人気ダイエットセミナーのトレーナーだから安心してトレーニングできる
E.K.Hを主宰しているトレーナーは、常に60名以上の参加者が集まるダイエットセミナーを開催しています。NCCAフィジカルトレーニングコーチの資格を持ち、フィットネスコンテストでも数多くの受賞歴があります。
地元柳川を中心に、関東や九州エリアなどでセミナーを開催しながら、E.K.Hでトレーニングの提案や指導を行っています。
E.K.Hでは、株式会社THINKフィットネスと株式会社鍛錬2社のトレーニングマシンを導入し、効率的にトレーニングができるような環境を整えています。
これらのトレーニングマシンを使用することで、安全面に配慮しながらも細部にまで筋力アップができるようになっています。もちろん、これらのトレーニングマシンを使用すれば筋力アップが細部にまで可能となるというだけではなく、正しい姿勢でどのように使っていくかの指導をひとりひとりの筋力や姿勢のクセなどに合わせて行うことで、より高い効果を得ることが可能となります。
筋力アップすることで、ダイエット効果はもちろんですが、姿勢やスタイル、体の痛みや不調なども改善することができるので、ぜひ一度チャレンジしてみてはどうでしょう。